rwa-kulszowaBól krzyża zwykle jest związany że zbyt intensywna aktywnością fizyczna lub paradoksalnie jej brakiem. Może wystąpić w wyniku pracy chociażby w ogródku jak i w wyniku wielogodzinnego siedzenia przed komputerem.

Ale przyczyna mogą też być schorzenia i tu dochodzimy do rwy kulszowej. Rozpoznamy ją po przeszywającym bólu, który pojawia się po wykonaniu ruchu. Ma to miejsce w odcinku lędźwiowo krzyżowym i promieniuje do nogi. Ból jest wyraźnie silniejszy podczas kasłania i kichania. Z tym, że nie każdy ból tego typu to rwa kulszowa. Przyczyną tego bólu nie jest stan zapalny a ucisk na korzenie nerwów rdzeniowych w wyniku, czego następuje ich podrażnienie. Rwa kulszowa dotyka głownie osoby po trzydziestym i czterdziestym roku życia. Może się zdążyć się u młodszych, ale musza oni wyraźnie sobie an nią zapracować. W większości przypadków objawy rwy kulszowej same się cofają. Jądro miażdżycowe zmniejsza ucisk na korzenie. Samoleczenie takie to około 1, 5 miesiąca. W tym czasie trzeba zmniejszyć ból poprzez leki przeciwbólowe. Czasem stosuje się też wstrzyknięcia leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Ale one łagodzą ból i nie likwidują przyczyn choroby. Nasze ciało musi samo się uzdrowić my możemy tylko mu pomóc. W ostrym stanie pomocne może być leczenie przez kilak dni na boku z podkurczonymi nogami, miedzy kolana wkładamy poduszkę.